新しいことにチャレンジしよう!!

明石市で大人が通えるダンススタジオをお探しのあなた

2022年9月、明石市にオープンしたダンススタジオ【 MY-D.Dance.Studio】子供〜大人まで通える総合ダンス・フィットネススタジオです!

大人がダンスを始めるには、少し抵抗があるかもしれません。ですが、このスタジオでは有酸素運動を目的にゆっくりとした音楽に合わせ体を動かします。

60分のレッスンの中には、ダンスの基礎ステップや体の使い方、怪我予防のためのストレッチや筋トレも行います。最後に流行りの音楽に合わせた振り付けダンスやビートのきいたかっこいい音楽に合わせた振り付けダンスを楽しむ時間もございます。

ストレスの発散やダイエット効果もあり2023年新しいことを始めようと思っている方におススメです!!

ダンス以外にもヨガ・ピラティスなどレッスンが豊富

明石市にあるMY-D.Dance.Studio大人スクールのご紹介

  • 大人のダンス

    開講曜日・時間

    【水曜日】18:30〜19:30

    【木曜日】14:00〜15:00

    【火曜日】10:50〜11:50※週替わりレッスン

    【土曜日】18:20〜19:20※週替わりレッスン

    ダウンロード (3)
  • ピラティス・ヨガ

    ダンス以外にも大人向けのレッスンが多数ございます。

    【ピラティス】

    姿勢の改善を目的に脊柱から引き起こる体の歪みや不調を整えるエクササイズを行います。

    【ヨガ】

    目覚め・骨盤調整・ほぐしの3種類あり、それぞれの内容が異なります。

    目的に合わせた内容のポーズを行い心身の調和をはかります。

    ダウンロード (4)


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まずは体験してみよう!

2023年1月〜タイムスケジュールをチェック!!

こちらのレッスンの1回体験ができます。


【料金システム】

月謝・・・1つのレッスンを選び毎週通う(振替2回可能)

フリーパス・・・1ヶ月通いたい放題

回数券・・・1回・4回・8回(有効期限内の来たい時に受講する)

お急ぎの場合は電話窓口まで、お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

営業時間 9:00~21:00

Access


MY-D.Dance.Studio

住所

〒674-0058

兵庫県明石市大久保町駅前2-8-1 シルクステージ2階

Google MAPで確認する
電話番号

090-9631-0281

090-9631-0281

営業時間

9:30~21:00

※レッスンのタイムスケジュールをご確認下さい。

定休日

月曜日・日曜日


最寄り

大久保駅から徒歩5分

用事終わりやお仕事帰りにも寄りやすい立地にスタジオを構えており、「大久保駅」から徒歩5分でお越しいただけます。公共交通機関以外にも自転車でご利用いただけるよう専用駐輪場を確保しております。またお車でお越しの際は、近隣コインパーキングをご利用ください。

Contact

お問い合わせ

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